在中国传统文化中，“犯太岁”是指流年不利，运势不佳。以下是一些传统的方法来避免在2020年犯太岁：
1. **了解自己的生肖**：首先，你需要知道自己的生肖，因为不同的生肖在特定的年份会有不同的影响。
2. **佩戴吉祥物**：可以佩戴一些被认为能够带来好运的吉祥物，如生肖本命佛、貔貅、五帝钱等。
3. **风水布局**：调整家居或办公场所的风水，比如摆放一些能够带来正面能量的风水物品，如风水球、水晶等。
4. **佩戴红色**：红色在中国文化中代表好运和驱邪，所以在犯太岁的年份里，多穿红色衣物或者佩戴红色饰品。
5. **拜祭祖先**：在春节期间，可以拜祭祖先，祈求他们保佑自己一年平安。
6. **捐助慈善**：行善积德，通过捐助慈善机构或帮助需要帮助的人来积累福报。
7. **避免重大决策**：在犯太岁的年份里，尽量避免做出重大的投资或人生决策。
8. **保持积极心态**：保持乐观的心态，避免过度担忧和焦虑。
9. **咨询专家**：如果可能的话，可以咨询风水师或命理师，他们可能会给出一些更具体的建议。
需要注意的是，这些方法主要是基于传统文化和信仰，并没有科学依据。在现代社会，保持健康的生活习惯、积极的心态以及合理的规划，都是促进个人发展和运势的重要因素。
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