1938年出生的人属虎，根据中国传统的生肖运势，他们的2021年健康运势可以概括如下：
1. **健康状态**：1938年出生的属虎人即将步入83岁高龄，随着年龄的增长，身体健康可能会出现一些问题。2021年，他们的身体状况可能需要更多的关注。
2. **疾病预防**：这一年，属虎人应该特别留意心血管疾病、高血压、糖尿病等慢性病的预防。定期体检、均衡饮食、适量运动是保持健康的关键。
3. **情绪管理**：由于可能面临身体上的不适，属虎人可能会感到焦虑或抑郁。学会情绪管理，保持乐观的心态对于他们的身心健康尤为重要。
4. **生活作息**：保持良好的作息习惯，确保充足的睡眠，避免过度劳累。在日常生活中，尽量避免长时间对着电脑或手机屏幕，减少眼睛疲劳。
5. **饮食调理**：建议多吃蔬菜、水果和粗粮，保持饮食清淡，减少油腻和高脂肪食物的摄入。适当饮用绿茶、枸杞茶等有益健康的饮品。
6. **社交活动**：虽然年纪大了，但保持适量的社交活动对身心健康很有益。与亲朋好友聚会、聊天，有助于缓解孤独感，也有利于身心健康。
7. **养生保健**：可以尝试一些中老年人适合的养生保健方法，如按摩、太极拳、瑜伽等，这些都有助于提高身体的适应能力和免疫力。
总体来说，1938年属虎的人在2021年需要注意身体健康，适当调整生活作息，保持良好的心态，并关注一些常见疾病的预防。当然，具体的健康建议还需要结合个人的实际情况来制定。
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