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重阳节，又称为老人节，是中国的传统节日之一，通常在农历九月九日庆祝。在这一天，人们有祭祖的传统习俗，表达对祖先的敬意和怀念。

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因此，重阳节是可以祭祖的。在这一天，许多人会回到家乡，到祖先的墓地扫墓，烧香祭拜，摆放供品，以示对祖先的纪念和尊敬。同时，也有家人团聚、登高望远、赏菊、饮菊花酒等习俗，这些活动都体现了对生命和自然的尊重。

当然，祭祖的方式可以根据个人情况和当地习俗有所不同，但重要的是表达对祖先的敬意和感恩之情。

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