在婚姻生活中，娘家与婆家的关系往往是一个敏感而复杂的话题。如果你感到娘家在婚后给你带来了不顺，这确实可能会对你的婚姻生活产生影响。以下是一些建议，希望能帮助你缓解这种情况：
1. **沟通是关键**：首先，尝试与娘家人进行坦诚的沟通。了解他们为什么会有这样的态度或行为，同时表达你的感受和需求。
2. **寻求理解**：理解娘家可能有他们的难处，比如经济压力、家庭责任等。这有助于你更好地与他们相处。
3. **设定边界**：在保持良好关系的同时，也要为自己设定合理的边界。明确哪些行为是可以接受的，哪些则不是。
4. **加强夫妻间的沟通**：与你的配偶共同面对这个问题，确保你们有共同的目标和解决方案。
5. **寻求第三方帮助**：如果情况复杂，可以考虑寻求家庭咨询师的帮助，以专业的视角来解决问题。
6. **自我成长**：在这个过程中，也可以通过学习新的技能、培养兴趣等方式来提升自己，增强独立性。
7. **保持乐观态度**：尽管遇到困难，但保持积极的心态对于解决问题至关重要。
记住，婚姻是两个人的事，但家庭关系也是不可忽视的一部分。通过努力，你可以逐步改善与娘家的关系，同时维护好自己的婚姻幸福。
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