重阳节，又称为“登高节”，是中国的传统节日之一，时间在每年的农历九月九日。以下是重阳节的主要风俗及其含义：
1. **登高**：重阳节最传统的活动之一是登高。人们相信登高可以避邪、强身健体，因此重阳节这天，人们会去山上或高楼登高远望，以祈求健康和平安。
2. **赏菊**：菊花是重阳节的重要象征，人们在这一天会赏菊、品茶、吟诗、作画，享受秋天的美景。
3. **佩茱萸**：茱萸是一种香草，古人认为佩带茱萸可以避邪驱病。重阳节这天，人们会在手腕上佩戴茱萸，或者将其插在头上。
4. **吃重阳糕**：重阳糕是重阳节的传统食品，寓意步步高升、长命百岁。这种糕点通常用糯米粉制成，上面会撒有桂花、糖等配料。
5. **饮菊花酒**：菊花酒是用菊花和白酒等原料酿制而成，具有清热解毒、明目的功效。重阳节这天，人们会饮用菊花酒，以示庆祝。
6. **祭祖**：在重阳节这一天，人们还会祭拜祖先，以表达对先人的尊敬和怀念之情。
这些风俗体现了中国人对自然、生命、健康和祖先的尊重和热爱。通过这些活动，人们不仅能够享受到节日的快乐，还能够传承和弘扬中华民族的优秀文化。
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