清明节填土的说法主要是基于中国传统和民间信仰。清明节，又称踏青节，是中国的传统节日之一，时间一般在公历的4月4日至6日之间，是祭祖和扫墓的重要时刻。
关于老坟填土的说法，以下是几点解释：
1. **传统习俗**：按照传统习俗，清明是祭祀祖先的重要日子，人们会在这一天打扫墓地、祭拜、填土。填土的习俗认为可以加固坟墓，保护逝者不受外界侵害，同时也是对祖先的一种敬意。
2. **强化纪念**：坟头填土通常是对已故亲人的一种纪念和怀念。填土的多少和时机则被认为与对先人的尊重程度有关。
3. **时机选择**：虽然清明节是填土的常见时机，但实际上，填土并不必须仅在清明节进行。在其他适宜的季节，如春天或者秋季，只要条件允许，人们也可以为坟墓填土。
4. **维护风水**：在风水学中，填土也有助于维护家族的运势。一些人相信，坟头的高低和土的多少会影响后代的运势。
总的来说，虽然清明填土是一个普遍的做法，但它并不是必须的。人们可以根据自己的情况和习俗，选择合适的时间为坟墓填土。重要的是，这种行为应出自对先人的尊敬和怀念。
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