犯太岁，又称“本命年”，是中国传统中用来描述本命年之人容易遭遇不幸、多灾多难的说法。以下是几种判断是否犯太岁的方法：
1. **查看属相**：在中国传统文化中，每12年为一个生肖轮回，每个生肖属相的每12年中的一个年份即为犯太岁年。如果你想知道自己是否犯太岁，首先需要知道自己的生肖属相。
2. **查找流年太岁表**：可以查找相关的流年太岁表，这类表格会列出每年对应的生肖和流年太岁。如果你的生肖对应了流年太岁，那么你就在该年犯太岁。
3. **根据出生年份计算**：可以通过计算自己的出生年份与当年属相的对应关系来判断。例如，如果你是1980年出生，属猴，那么在2020年（庚子年）就是你的本命年，也就是犯太岁。
4. **利用手机应用或网站**：现在很多手机应用或网站提供了查询是否犯太岁的功能，只需输入你的出生年份或生肖，即可快速得到结果。
需要注意的是，犯太岁只是一种传统文化中的说法，没有科学依据。现代社会中，人们通常将其作为一种娱乐或文化习俗来对待，不应过分迷信。在实际生活中，保持良好的心态、注意身体健康和安全，才是更为重要的。
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