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冬至是中国二十四节气之一，其名字的由来与天文现象有关。

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“冬”字在汉语中意味着寒冷，象征着一年四季中最为寒冷的时节。而“至”字则有到达、极致的含义，指太阳运行至黄经270°，也就是北半球白天最短、夜晚最长的一天，这一天的太阳高度角最低，是全年中白昼最短、黑夜最长的一天。

因此，“冬至”这个名字的由来可以理解为：太阳运行到这个节气时，到达了一年中最北的位置，白天时间达到了最短，夜晚时间达到了最长，标志着一年中寒冷的天气将进入极致。冬至过后，虽然白昼逐渐变长，但气温依然很低，所以人们通常将冬至看作是寒冷天气的开始，也是传统上开始数九的日子。

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