"本命年不过生日"这个说法来源于中国民间的一种习俗。在中国传统文化中，人们认为每个人出生的那一年对应的生肖（即属相）每12年轮回一次，而每12年中的某一年，即本命年，对个人来说特别重要。
本命年不过生日这个说法具体有以下几种解释：
1. **避免冲撞**：民间有“本命年犯太岁”的说法，认为本命年的人容易遭遇各种不幸和麻烦。因此，为了避免在生日当天遭遇不吉利的事情，有些人选择不过生日。
2. **避免劳累**：有些地方的风俗认为，本命年的人已经经历了一年的劳碌，生日这天应该休息，不应再劳累。
3. **传统习俗**：在一些地区，本命年的人会通过穿红内衣、佩戴红腰带、红袜子等红色饰品来祈求平安和好运。过生日可能会被认为是对这些传统习俗的忽视。
4. **心理因素**：对于一些人来说，本命年可能带来一些心理压力，担心自己会遭遇不顺，因此选择不过生日以避免这种心理负担。
需要注意的是，这些说法都带有很强的民间色彩，并没有科学依据。现代社会中，大多数人还是按照常规过生日，不过本命年不过生日这个习俗已经逐渐淡出。
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