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中元节，又称“鬼节”或“盂兰盆节”，是中国传统节日之一，主要祭祀的对象是祖先和已故亲人。在这一天，人们会通过烧纸钱、摆放食物、点燃香烛等方式，向祖先和已故亲人表达敬意和怀念。

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祭祀的时间没有固定的几点，但一般选择在黄昏时分开始，因为根据传统习俗，黄昏时分是阴阳交界的时刻，此时祭祀可以更好地沟通阴阳两界。通常，人们会在晚上7点左右开始祭祀，持续时间可能从几个小时到整个晚上不等。

需要注意的是，祭祀的具体时间可以根据个人情况和当地习俗来调整。

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