梦见抱着已故的外婆大哭一场，对于不同的人来说，可能会有不同的感受和解读。以下是一些可能的解释：
1. **情感宣泄**：这样的梦可能是你潜意识中对失去外婆的悲伤和怀念的一种情感宣泄。在现实生活中，你可能没有足够的机会来表达这种情感，因此梦境中出现这样的情景。
2. **思念之深**：梦见已故的外婆通常反映出你对她的深深思念。这种梦可能说明你在内心深处仍然渴望得到她的关爱和陪伴。
3. **心理寄托**：在某些文化中，梦见已故亲人可能意味着他们在精神上继续陪伴你。这样的梦可能给你一种安慰，让你觉得外婆并没有离开你。
关于“好不好”这个问题，梦境本身没有绝对的好坏之分，重要的是你对这个梦的感受和它对你的影响。
如果你感到这个梦让你感到难过或者情绪低落，你可以通过以下方式来处理：
- **与亲友交流**：与亲朋好友分享你的感受，他们可以提供支持和安慰。
- **写作或绘画**：通过写作或绘画来表达你的情感，这有助于你处理内心的悲伤。
- **进行放松活动**：参与一些放松身心的活动，如冥想、瑜伽或者散步，可以帮助你缓解情绪。
记住，每个人的感受和反应都是独特的，最重要的是做让自己感觉舒适和健康的事情。
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