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立冬意味着冬季正式开始，虽然天气逐渐转凉，但保持温暖是很重要的。今天，您可以多穿一些保暖衣物，比如羽绒服、毛衣和保暖裤，同时也可以用热水袋、电暖器等辅助工具来增加室内的温暖。当然，适当的室内运动和饮食也可以帮助您保持体温。祝您立冬时节温暖舒适！

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