在中国传统文化中，生肖鸡和鼠分别代表了两年的生肖，当某一年是鸡年，而这一年又称为破太岁年时，对于出生在鼠年的朋友们来说，按照传统的命理学说，确实会有一些影响。以下是一些建议来帮助应对这种情况：
1. **拜太岁**：可以在太岁庙或者道教寺庙中进行拜太岁仪式，以求得庇佑和化解太岁的负面影响。
2. **佩戴饰品**：佩戴太岁符、护身符等具有避邪功效的饰品，以祈求平安。
3. **风水调整**：在家中的风水上做一些调整，比如放置风水轮、水晶等，以调和气场。
4. **行善积德**：多做善事，积攒正能量，以弥补流年不利的影响。
5. **保持积极心态**：保持积极乐观的心态，以正面的心态去面对生活中的困难和挑战。
6. **避免冲撞**：在传统上，有关于“冲”和“刑”的避忌，比如避免与属鸡的人发生冲突或争执。
7. **健康饮食**：注意饮食健康，保持良好的生活习惯，适当进行体育锻炼，以增强体质。
8. **求教于专业人士**：如果条件允许，可以请教命理师或风水师，针对个人情况给出更为具体的建议。
需要注意的是，以上方法都是基于传统的命理学说，现代科学并没有明确证据证明其有效性。因此，以上建议仅供参考，生活中应以科学的态度去面对和解决问题。
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