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广州人立冬当天有吃狗肉进补的习俗，因为狗肉被认为具有温补作用，可以帮助身体抵御寒冷。当然，除了吃狗肉，广州人立冬期间还会吃一些其他的滋补食品，比如：

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1. 羊肉：羊肉性温，具有很好的滋补效果，适合立冬时食用。

2. 阿胶：阿胶是一种传统的滋补品，被认为可以补血养颜。

3. 红枣：红枣具有补血养气的作用，可以泡水喝或者煮粥食用。

4. 核桃：核桃含有丰富的脂肪、蛋白质和维生素，对大脑有益，也适合立冬时食用。

5. 红糖姜茶：红糖和生姜都有很好的暖身作用，可以驱寒暖胃。

当然，饮食应该根据个人体质和健康状况来选择，建议在专业营养师的指导下进行。

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