关于生肖与命理的说法，源自于中国的传统文化和民间信仰。在十二生肖中，每一年出生的人都对应着一个属相，即属相年。根据一些命理说法，每个属相在不同的年龄阶段可能会有不同的运势变化。
对于属虎的人来说，有些说法认为62年生的虎（公虎或母虎）在63岁那年可能会面临较大的挑战或困难，这可能是基于中国命理中对十二生肖五行的分析、相生相克原理或其它传统的命理推算。
然而，这些说法没有科学依据，应该理性对待。生活中，每个人的运势受多种因素影响，包括个人努力、环境变化等。面对生活中的困难，积极乐观的心态、努力工作、保持良好的社交关系等都是积极面对困难的有效方式。
如果你在63岁这一年感觉压力增大，可以尝试以下几个建议来改善自己的生活：
1. **调整心态**：保持积极乐观的态度，相信自己的能力，面对挑战时不轻易放弃。
2. **健康生活**：保持规律的生活习惯，注重锻炼，保持良好的饮食，有助于提高身体健康水平。
3. **寻求支持**：与家人、朋友交流，分享你的感受，寻求他们的支持与帮助。
4. **自我提升**：学习新知识，充实自己的生活，提高自我价值。
记住，每个人的人生都是独特的，命运掌握在自己手中，关键在于如何去面对和把握。
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