正月初一烧什么香并没有统一的规定，不同地区和习俗可能会有所不同。但以下是一些常见的香品和注意事项：
1. **线香**：这是最常见的选择，象征着长久的祈福和敬意。
2. **檀香**：檀香香味浓郁，常被用来祈求平安和健康。
3. **沉香**：沉香香气独特，被认为是最高级的香品，通常用于祈求吉祥和幸福。
关于烧头香时间，正月初一的烧头香时间通常在凌晨的5点到7点之间，具体时间可能因地方习俗和当地时区而有所不同。以下是一些地方常见的烧头香时间：
- **香港**：通常在年初一的凌晨4点到5点。
- **台湾**：一些寺庙会设定特定的烧头香时间，一般在年初一的凌晨5点到6点。
- **内地**：不同地区的寺庙和时间可能会有所不同。
请注意，由于正月初一是中国最重要的传统节日之一，各大寺庙和香火集中的地方都会非常拥挤，建议提前了解具体时间和路线，以避免拥挤和拥堵。同时，注意消防安全，遵守当地的安全规定。
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