孩子经常梦到鬼可能是因为他们的想象力丰富，或者是受到了某些刺激，比如看恐怖电影、听恐怖故事或者周围环境中有关于鬼怪的元素。以下是一些建议，可以帮助孩子减少噩梦：
1. **了解梦境**：和孩子谈谈他们的梦境，了解梦境中具体发生了什么，以及为什么他们会有这样的感觉。
2. **正面引导**：给孩子讲一些积极向上的故事，如童话、寓言等，引导他们用正面的事物来充实大脑。
3. **建立安全感**：确保孩子的居住环境舒适和安全，晚上可以让孩子带着一个心爱的玩具或者毯子入睡。
4. **适当放松**：可以教孩子一些放松技巧，如深呼吸、冥想等，帮助他们放松心情。
5. **合理饮食**：保证孩子有规律的作息，避免在睡前吃太多或摄入***等刺激性食物。
6. **避免恐怖元素**：减少孩子接触恐怖电影、游戏和故事的时间，特别是睡前。
7. **睡前仪式**：可以和孩子建立一些睡前仪式，如阅读、听轻柔的音乐等，有助于孩子放松。
8. **寻求专业帮助**：如果梦境对儿童的心理健康造成了影响，可以考虑寻求心理医生的帮助。
通过上述方法，可以帮助孩子减轻噩梦的情况。最重要的是，要给予孩子足够的关爱和陪伴，让他们感到安心。
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