冬至是中国的传统节日，在上海，人们有吃汤圆的习惯，这是一种象征团圆和幸福的食物。以下是一些上海人冬至时会吃的风俗食物：
1. **汤圆（Tangyuan）**：汤圆通常是由糯米粉制成，内有甜馅料，如芝麻、豆沙、花生等。吃汤圆寓意着全家团圆和幸福。
2. **红豆汤**：在上海，有些人喜欢在冬至这天喝红豆汤，认为它能驱寒暖身。
3. **南瓜饼**：用南瓜和糯米粉制成的南瓜饼，也是冬至时的传统食品。
4. **酒酿圆子**：这是一种将糯米球放入酒酿中煮的甜品，甜味浓郁，具有酒香。
5. **红烧肉**：在一些家庭中，冬至这天会做一道红烧肉，因为肉代表肥肉和油脂，能起到滋补身体的作用。
6. **饺子**：虽然饺子并非上海的传统冬至食物，但近年来在一些地区也流行在冬至这天吃饺子。
除了这些食物，上海人也会在冬至这天讲究家庭团圆，享受和家人共度佳节的时光。虽然饮食习惯会因人而异，但总体来说，冬至在上海是一个温暖、和谐、美食盛行的节日。
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