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根据中国传统的风水命理，属马的人在每十年会经历一个“犯太岁”的年份。2020年是属马人的本命年，同时也是犯太岁的一年。在中国传统文化中，本命年犯太岁被认为是一年中运势比较低落的一年，可能会遇到一些挑战和困难。

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犯太岁的人通常会采取一些传统的习俗来化解不利的影响，比如穿红色衣物、佩戴寓意吉祥的饰品、拜太岁等。当然，这些都是文化习俗，实际效果因人而异，更多是一种心理安慰。

不过，无论是犯太岁还是其他任何运势问题，最重要的是保持积极乐观的态度，并通过自己的努力来改善和提升生活。

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