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龙抬头，又称“龙头节”，是农历二月初二的传统节日，民间有在这一天理发、祈求好运的习俗。具体剪头发的时间并没有固定的“几点”，但通常建议选择当天日出前后，即上午9点之前进行理发。

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这个时间选择的原因是，根据中国民间传统，太阳初升时阳气最盛，此时理发可以借助太阳的阳气，被认为有利于生发和带来好运。当然，这个习俗主要是基于民间信仰，具体的时间可以根据个人的安排来调整。

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