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在八字（又称四柱、生辰八字）的推算中，通常使用的是真太阳时（真时），而不是平太阳时（平时）。真太阳时是根据地球自转的实际速度来计算的，它能够更准确地反映出生人的真实出生时间。

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八字是中国传统的命理学，它认为人的出生时间（年、月、日、时）与天体的运行有关，对人的命运有重要影响。因此，为了使八字推算更加准确，通常采用真太阳时来计算时辰。

需要注意的是，真太阳时需要通过天文计算或使用专业的八字软件来获得，而不是简单地根据公历时间来换算。这是因为真太阳时与平太阳时之间存在一定的差异，这种差异称为“真差”。在八字推算中，正确地计算真差对于确保结果的准确性至关重要。

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