属马的人在中国的农历新年中，每12年会出现一次的本命年，按照十二生肖的排列，属马人的本命年通常是在他们24岁、36岁、48岁、60岁、72岁、84岁等年龄。在这一年里，人们认为属马的人会面临更多的挑战和考验，因此有一些特别的注意事项：
1. **红内衣内裤**：在传统中，红色被认为可以驱邪避凶，属马的人在本命年时，穿着红色内衣内裤被认为可以带来好运。
2. **佩戴红绳或饰品**：在本命年，佩戴红色的饰品如红绳、红玛瑙等，以祈求平安和吉祥。
3. **参加庙会或祈福**：在本命年，可以去寺庙烧香拜佛，进行祈福，以求来年平安顺利。
4. **做慈善或布施**：传统上认为，做善事可以积累福报，减轻本命年带来的压力。
5. **避免搬新家或结婚**：有些地方的风俗认为本命年不适合进行重大的家庭活动，如搬家或结婚，最好推迟到本命年过后。
6. **出行注意安全**：本命年期间，出门要注意安全，尤其是在外地旅游时，避免参与高风险活动。
7. **注意身体健康**：加强体育锻炼，注意饮食均衡，预防疾病。
8. **保持乐观积极**：心态要保持积极乐观，相信自己的能力，克服本命年可能带来的挑战。
9. **避免冲撞或争执**：在本命年，尽量减少与他人发生冲突或争执，以免招惹不必要的麻烦。
每个人的具体情况不同，以上建议仅供参考。在实际生活中，可以根据个人信仰和习惯来选择合适的做法。
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