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冬至在中国南方地区有着丰富的传统饮食习惯。以下是一些常见的冬至食物：

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1. **汤圆（圆子）**：在许多南方地区，汤圆是冬至的主食。汤圆寓意团圆和完满，通常有芝麻、豆沙、花生等不同的馅料。

2. **饺子**：与北方不同，南方的饺子也有一定的地位，称为“冬节圆”。有些地方的饺子会加入猪肉、韭菜、虾仁等不同的馅料。

3. **南瓜饼、芋泥糕、发糕等糕点**：在一些地方，人们会制作南瓜饼、芋泥糕、发糕等甜食来庆祝冬至。

4. **羊肉汤、狗肉汤**：由于南方气候相对湿润，有些人会选择吃羊肉或者狗肉来驱寒暖身。

5. **汤圆汤、饺子汤**：除了实心的汤圆和饺子，汤类也是常见的食品。汤圆汤或饺子汤不仅美味，还能起到滋补的作用。

不同地区的习俗可能会有所不同，以上食物只是南方地区冬至期间的一部分代表。

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