在中国传统文化中，36岁被称为“本命年”，这个概念源于中国的生肖和五行学说。以下是一些关于本命年的讲究：
1. **穿红衣或红裤**：民间认为，本命年容易遇到各种不幸，因此人们会穿红色的衣物来辟邪，因为红色在中国文化中象征着喜庆和好运。
2. **佩戴红色饰品**：除了穿红色衣物，人们还会佩戴红色的饰品，如红腰带、红内衣、红袜子等。
3. **拜神祈福**：一些人会在本命年期间去寺庙烧香拜佛，祈求平安和好运。
4. **吃长面**：在一些地区，本命年的人会吃长寿面，寓意着长寿和健康。
5. **避免做大事**：有些人认为本命年不宜进行重大的投资或搬家等事宜，以免带来不利影响。
6. **送礼物**：亲朋好友之间可能会互赠礼物，以示祝福和关心。
需要注意的是，这些讲究并没有科学依据，更多的是一种民间信仰。现代社会中，人们对于本命年的看法和做法各不相同，有些人可能根本不会在意这些传统习俗。重要的是，无论是否遵循这些传统，都应该保持积极乐观的心态，关注自己的健康和幸福。
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