南方夏至的风俗食物丰富多彩，以下是一些典型的南方夏至风俗食物：
1. **粽子**：在南方，许多地方有在夏至吃粽子的习俗。粽子以糯米和各种馅料包裹在竹叶中，寓意驱邪避疫，保佑家人安康。
2. **荔枝**：广东、福建等地有夏至吃荔枝的风俗。荔枝在夏至时节新鲜上市，寓意吉祥，寓意“红红火火”。
3. **绿豆汤**：在南方，夏至时节天气炎热，吃绿豆汤可以消暑降温，清火解毒。
4. **鸭肉**：广东、福建等地有夏至吃鸭肉的习俗，鸭肉性凉，可以清热解毒。
5. **面线**：在南方一些地区，夏至有吃面线的习俗，寓意长寿。
6. **艾粑粑**：湖南、湖北等地有夏至吃艾粑粑的习俗，用艾草和糯米制成，可以驱寒去湿。
7. **酸梅汤**：夏至时节，天气炎热，酸梅汤可以解渴消暑，是南方常见的饮品。
南方和北方的夏至习俗在食物上有所不同，以下是两者的一些区别：
1. **地域性差异**：南方夏季气候湿润，食物偏清淡、凉性，如绿豆汤、鸭肉等；北方夏季气候干燥，食物偏油腻、热性，如羊肉、饺子等。
2. **食材选择**：南方夏至食物更多样，如粽子、荔枝、酸梅汤等；北方则以面食为主，如饺子、凉皮等。
3. **寓意不同**：南方夏至食物更注重消暑降温、清热解毒，如绿豆汤、酸梅汤等；北方夏至食物更注重驱寒保暖、补充能量，如饺子、羊肉等。
总的来说，南方夏至风俗食物以消暑降温、清热解毒为主，北方则以驱寒保暖、补充能量为主。
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