面对一段时间的不顺，以及身边朋友的变化，以下是一些建议帮助你应对和化解：
1. **自我反思**：首先，试着理解为什么自己最近感到不顺。是不是因为工作、学习、健康或者个人问题？了解问题的根源有助于找到解决方案。
2. **积极调整心态**：保持积极乐观的态度，相信自己能够度过这段困难时期。可以通过阅读励志书籍、听鼓舞人心的音乐或看正能量视频来调整心态。
3. **与人沟通**：尝试和朋友进行坦诚的沟通。了解他们为何对你态度转变，是否是因为误解或某些特定的事件。同时，也表达你对友谊的重视和需要。
4. **增加社交活动**：参加社交活动，比如兴趣小组、俱乐部或社区活动，这样不仅能帮助你拓宽社交圈，也可能遇到新的朋友。
5. **自我提升**：利用这段时间专注于自我提升，无论是学习新技能、锻炼身体还是提升自己的职业能力，这都会让你变得更加自信和吸引人。
6. **寻求支持**：如果你感到很难自己应对，不妨寻求家人、专业人士或心理咨询师的支持。
7. **给予自己时间**：改变需要时间，不要期望立即好转。给自己一些时间和空间去适应和调整。
8. **关注小事**：生活中有许多美好的小事，关注它们可以帮助你暂时忘记不顺。
9. **定期锻炼**：适量的锻炼能够释放压力，提高心情，改善身体健康。
10. **制定计划**：制定一个可行的计划，逐步改善你目前的情况，给自己设定小目标和里程碑。
记住，每个人的生活都会有不顺的时候，这是人生的一部分。保持坚韧不拔，相信困难只是暂时的，你会找到克服它们的办法。
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