处女座在2021年遇到水星逆行时，可以采取以下几种方法来缓解不利影响：
1. **保持冷静和理性**：水逆期间，情绪波动较大，容易受到外界影响。尽量保持冷静，避免冲动行为。
2. **沟通谨慎**：在发送邮件或进行电话、社交媒体沟通时，仔细检查信息，确保没有误解或错误。
3. **回顾与整理**：水逆期间是整理过去事物的良好时机，比如整理文件、清理电子邮箱等。
4. **重新审视计划**：对于已经开始但还未完成的计划，重新审视并调整，以确保它们符合当前的实际情况。
5. **避免重要决策**：水逆期间避免做出重要决策，特别是那些涉及财务、职业或长期关系方面的。
6. **保持积极态度**：保持乐观，相信一切都会过去，困难只是暂时的。
7. **加强个人修养**：通过冥想、瑜伽等方式来放松身心，提高自己的情绪管理能力。
8. **寻求帮助**：当你感到困难时，不妨寻求亲朋好友或专业人士的帮助。
9. **避免购买大件物品**：水逆期间容易发生购物冲动，尽量避免购买大件物品，以防后续出现问题。
10. **学习与成长**：利用这个机会学习新技能，提升自己的能力。
记住，每个人受到水逆的影响程度不同，所以以上建议仅供参考。最重要的是，相信自己的直觉，按照自己的方式去应对。
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