梦境通常是对个人内心世界和情绪状态的反映，并不一定具有实际的预示意义。梦到妻子和孩子去世通常可能源于以下几个心理因素：
1. **压力和焦虑**：可能在日常生活中面临工作、家庭或其他压力，导致在潜意识中产生这样的梦境。
2. **情感依恋**：对家人有很深的情感依恋，当这种情感受到挑战或变动时，可能在梦中以极端的方式表达出来。
3. **对未来的担忧**：可能对家人未来的安全或健康有所担忧，这种担忧在梦中以悲伤或失去的形式呈现。
4. **内心冲突**：内心可能存在某些未解决的冲突或罪恶感，这种冲突可能通过梦境的形式表现出来。
至于梦中的“死了又活”部分，这可能是你对失去亲人后所抱有的希望和愿望的体现，也可能反映出你对亲人的深厚感情。
重要的是，这样的梦境并不一定意味着即将发生什么不幸的事情。如果你对这类梦境感到困扰，可以尝试以下方法：
- **与信任的人交流**：和朋友或家人谈谈你的梦境，有时候倾诉能帮助你缓解焦虑。
- **进行自我反思**：思考一下近期的生活状况和情绪变化，可能有助于你理解梦境的来源。
- **进行放松练习**：练习冥想、深呼吸或瑜伽等放松技巧，有助于缓解压力和焦虑。
如果这些梦境对你造成了持续的心理影响，建议寻求专业的心理咨询帮助。记住，每个人的梦境都是独特的，它们没有统一的解释或预示。
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