梦见不干净的东西，通常可能与你的心理状态、生活中的压力或者是内心深处的某些想法有关。以下是一些建议，或许可以帮助你破解这个梦境：
1. **自我反思**：思考一下最近是否遇到了什么让自己感到不适或者紧张的事情。有时候，梦境可能是内心恐惧或担忧的体现。
2. **正面肯定**：在每天早晨起床后，对自己说一些积极肯定的话语，如“今天我充满活力”，“今天我会过得愉快”，以此来影响你的心态。
3. **清洁与净化**：进行一些清洁和净化仪式，如在家中烧香、清洁房间，或者进行冥想，让自己感到宁静和清洁。
4. **调整生活习惯**：保持规律的作息，保证充足的睡眠，健康的饮食习惯，适量的运动，这些都有助于保持良好的心理健康。
5. **梦境记录**：记录下你的梦境，并分析它们可能代表的含义。有时，了解梦境可以帮助我们更好地理解自己。
6. **寻求支持**：和朋友或者家人聊聊你的梦境，他们的观点和看法可能对你有所帮助。
7. **专业咨询**：如果你觉得这个梦境对你的生活产生了不良影响，可以寻求心理咨询师的帮助，他们能提供专业的建议。
需要注意的是，梦境是主观的，每个人对同一个梦境可能有不同的感受和解读。最重要的是找到对你个人有益的方法。
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