在中国传统文化中，本命年指的是按照生肖轮回，每12年一个周期，当人们迎来自己的生肖年时，就认为这一年是自己运势的一个重要转折点。36岁对于属兔的人来说，确实是本命年。
当然，36本命年过生日是可以的，而且很多人会在这个特殊的年份举行生日庆祝活动。以下是一些关于36本命年需要注意的事项：
1. **穿红色衣物**：在传统观念中，红色代表喜庆和吉祥，穿着红色衣物被认为可以驱邪避凶。因此，本命年的人可能会选择穿红色的内衣、袜子或者佩戴红色的饰品。
2. **佩戴平安符或生肖饰品**：很多人会选择佩戴与自己生肖相关的饰品，如佩戴兔形挂件、平安符等，以求平安吉祥。
3. **参加庆祝活动**：在36岁本命年举办生日聚会或宴会，邀请亲朋好友一起庆祝，既可以增进感情，也符合本命年的庆祝习俗。
4. **拜祭祖先和神灵**：在一些地方，本命年的人可能会去寺庙或道观进行祈福，向祖先或神灵表达敬意，希望得到庇佑。
5. **注意身体健康**：本命年被认为是一年中的重要转折点，因此要格外注意身体健康，保持良好的生活习惯，适当休息，避免过度劳累。
6. **保持积极心态**：保持乐观积极的心态，面对工作和生活中的挑战，相信一年之后会迎来好运。
总的来说，36本命年过生日是一个值得庆祝的时刻，可以按照自己的喜好来安排庆祝活动，同时也可以结合一些传统的习俗，以期望带来吉祥和好运。
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