超渡亡灵，通常指的是通过宗教或民间信仰中的仪式，帮助去世的人的灵魂得到安宁和解脱。这种做法在不同文化中有着不同的形式和意义。
在有用与否的问题上，这主要取决于个人的信仰和信念：
1. **宗教信仰角度**：对于信仰者来说，超渡亡灵的仪式是有用的，因为它可以帮助他们按照自己的宗教信仰处理亲人的去世，减轻内心的悲伤和罪恶感。
2. **心理安慰角度**：对于经历亲人去世的人来说，参加或进行超渡仪式可能有助于他们接受失去亲人的现实，提供心理上的安慰。
3. **科学角度**：从科学的角度来看，超渡仪式本身并不能对亡灵产生实际影响，因为它不涉及任何可以验证的物质或能量变化。然而，仪式过程中的心理和社交支持可能对生者有益。
总的来说，超渡亡灵是否有用，主要取决于个人的信仰、心理需求和文化背景。对于信仰者来说，它具有积极的意义和作用。而对于不信仰的人来说，它可能只是一个形式或仪式。
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