梦到和很久不联系的朋友一起玩耍，通常可以从以下几个方面来解读：
1. **思念与重逢的渴望**：这个梦可能反映了你对这位朋友的思念，以及你希望与朋友重逢的愿望。在忙碌的生活中，人们有时会通过梦境来重新体验那些美好的过往时光。
2. **情感的联系**：梦到久未联系的朋友可能意味着你们之间还有深厚的情感纽带，即使现实中你们没有经常联系，但这份情感依然存在。
3. **心理的平衡**：有时候，梦境可能是在心理层面上寻求平衡，比如在现实生活中可能感到孤独或者缺失了什么，所以梦中的场景让你感到快乐和满足。
4. **潜意识的信息**：这个梦也可能是你潜意识中的信息，可能是你内心深处想要与这位朋友重修旧好的信号。
5. **释放压力**：梦到和朋友玩耍可能是一种释放压力的方式，通过这样的梦境，你的心理得到了短暂的放松和愉悦。
当然，梦境的解读是非常主观的，每个人的经历和感受都不同，所以具体的梦境意义还需要结合个人的实际情况来理解。如果这个梦对你有特别的启示或者影响了你的情绪，可以尝试与这位朋友联系，看看是否能够实现你内心深处的愿望。
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