在命理学中，"自己跟自己相冲"通常指的是命理中的某些组合或相位可能会引起个人的内部矛盾或不和谐。这可能是由于八字（四柱命理）、紫微斗数或其他命理系统中的一些特定因素导致的。
以下是一些常见的可能导致个人与自己相冲的情况：
1. **八字中相冲的五行**：如日主与月令相冲，或是八字中五行之间的相冲，比如水火不容等。
2. **紫微斗数中的相冲**：在紫微斗数中，如果命盘中的某些星曜位于相冲的位置，可能会引起个人的内心冲突。
3. **冲刑**：比如命盘中出现了冲日柱或冲年柱的情况，意味着个人的命运可能会受到内部力量的影响，引起冲突。
解决或减轻这些问题的方法可能包括：
- **调整心态**：认识到内在矛盾的存在，学会平和地对待自己和周围的人。
- **改变生活方式**：通过改变生活习惯和环境，减少不利因素的影响。
- **求助于专业人士**：咨询命理学家或心理咨询师，寻求专业的建议和指导。
重要的是要记住，命理分析只能作为参考，真正的改变还在于个人的努力和选择。保持积极的心态，合理面对生活中的挑战，是每个人都可以做到的。
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