冬至是中国传统的重要节日之一，通常在每年的12月21日或22日。以下是关于冬至风俗和来历的一些故事：
1. **女娲造人传说**：据传说，冬至这天是女娲造人的日子。传说中，女娲捏了108个泥人，每个泥人代表一年中的一个月，最后一个泥人就是冬至。因此，人们认为冬至是万物生长的开始，是吉祥的日子。
2. **黄帝大战蚩尤**：相传，在黄帝与蚩尤的战争中，蚩尤的部下善于施放毒雾，导致黄帝军队无法作战。后来，黄帝的军师利用冬至这一天阳光最强，雾气最轻的特性，成功破解了毒雾，最终打败了蚩尤。为了纪念这一天，人们开始在冬至吃汤圆，寓意团圆和美满。
3. **周公解梦**：古代有“冬至一阳生”的说法，认为冬至之后，阳气开始逐渐增长。相传周公在冬至这一天解梦，预知了国家未来的命运，从此，人们认为冬至是吉祥的日子。
4. **祭祖习俗**：在冬至这一天，许多地区有祭祖的习俗。人们会准备食物、纸钱等祭品，到祖先的墓地或家中神位前祭拜，以表达对祖先的敬意和思念。
5. **冬至饺子**：北方有“冬至饺子夏至面”的说法，意味着冬至吃饺子、夏至吃面。相传，饺子起源于汉代，最初是为了纪念“医圣”张仲景。张仲景在冬至这一天为百姓送温暖，分发自己研发的驱寒药物，后来演变成了吃饺子的习俗。
6. **冬至九九歌**：民间有“冬至九九歌”，通过九九歌记录冬至后的天气变化。九九歌共分为九个阶段，每个阶段七九，共计63天，用以表示冬至后的气候变化。
这些故事和习俗体现了冬至在中国传统文化中的重要性，至今仍然被广泛传承和庆祝。
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