冬至是中国传统节日之一，时间一般在公历的12月21日或22日。关于冬至的来历和传说，可以概括为以下几点：
### 来历：
1. **太阳周年运动**：冬至是一年中太阳到达南回归线（即太阳直射南纬23.5度）的日子，也是北半球日照时间最短的一天。此后，日照时间逐渐增加，因此古人认为冬至是一年中阴阳变化的分界点。
2. **古代历法**：在古代中国，历法是极为重要的。冬至作为一年中重要的时间节点，在古代历法中有着明确的记载和定位。
### 传说：
1. **女娲补天**：据传说，冬至这一天，女娲炼五色石补天，使得天上的缺口得以修补，从此天更蓝、地更广。
2. **后羿射日**：相传后羿射下九个太阳后，只剩下最后一个太阳在天上。冬至这一天，后羿将剩下的太阳射落，让大地得到阳光和温暖。
3. **冬至吃饺子**：北方地区有“冬至不吃饺子，耳朵会冻掉”的说法。据传说，饺子形状像耳朵，吃了饺子可以驱寒保暖，保护耳朵。
4. **冬至大如年**：在古代，冬至的重要性甚至超过了春节，有“冬至大如年”的说法。这一天，人们会举行祭祖、祈福、拜神等仪式，以祈求来年风调雨顺、五谷丰登。
5. **冬至十事**：古代民间有“冬至十事”的说法，包括贴门神、祭祖、吃饺子、喝羊肉汤、戴棉帽、穿棉衣等，用以祈求平安和吉祥。
这些传说和习俗反映了古人对于冬至这一节气的重视和期待，也体现了中华民族丰富的文化内涵。
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