在风水和命理中，“犯太岁”通常指的是个人生肖与当年太岁相冲或相害，意味着在这一年中可能会遇到一些不利或挑战。以2021年为例，那一年是辛丑年，辛属金，丑属土，太岁是辛丑。
对于生肖马的人来说，2021年是辛丑年，辛金与马生肖相合，通常认为是吉利的。但在某些命理系统中，生肖马（午马）与丑年（土）的太岁辛丑（金）可能存在一定的相害关系，因此2021年对于马年出生的人来说，可能会有一些挑战。
以下是一些可能的注意事项和应对策略：
1. **避免冲突**：在2021年中，应尽量避免与可能导致冲突或争议的事情和人物接触。
2. **增强正面能量**：可以通过摆放风水物品、参加宗教活动或做公益来增强正面的能量。
3. **健康注意**：关注身体健康，进行定期体检，适当进行体育锻炼，以增强体质。
4. **职业规划**：在职业方面，应避免高风险和过于激进的行动，保持稳定。
5. **家庭和睦**：注意家庭关系，避免家庭矛盾，保持家庭和睦。
6. **财务谨慎**：在财务上要谨慎，避免不必要的投资或消费。
7. **佩戴吉祥物**：有些朋友可能会选择佩戴与自己生肖相合的饰品或吉祥物，如生肖马的饰品。
每个人的命理和运势都是独特的，具体的建议还需要结合个人的八字、星盘等信息来分析。如果有需要，可以咨询专业的命理师。
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