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关于“阴债”这个概念，它源自于一些民间信仰和传说，通常指的是在阴间欠下的债务，比如欠魂魄的、欠地府的等。这种观念在民间信仰中存在，但并没有科学依据。

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在传统文化中，有些人会通过一些仪式或方法来还阴债，比如烧纸钱、做功德、祈祷等。至于还清阴债多长时间见效，这并没有统一的标准，因为每个人的信仰、仪式以及个人信念不同，效果感受也会有所不同。

在现实生活中，人们更倾向于关注现实生活中的问题，而不是迷信中的“阴债”。如果有人相信还阴债能够带来某种效果，那么可能需要一段时间才能感觉到变化，但这个时间因人而异，无法给出具体的答案。

总之，还阴债是一种个人信仰，是否有效以及见效时间取决于个人的信念和经历。在现代社会，更建议人们关注自己的身心健康和现实生活的改善。

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