端午节，又称龙舟节、重午节、五月节，是中国传统节日中非常具有特色的节日之一，起源于中国战国时期，至今已有两千多年的历史。端午节的传统和风俗丰富多样，以下是一些主要的传统和风俗：
1. **赛龙舟**：这是端午节最具代表性的活动之一。赛龙舟起源说法众多，其中较为普遍的观点认为是为了纪念古代爱国诗人屈原。龙舟比赛在端午节期间举行，是一项具有激烈竞技性和丰富文化内涵的活动。
2. **吃粽子**：粽子是端午节的传统食物，由糯米、红枣、豆沙、蛋黄等食材包裹在竹叶或荷叶中蒸煮而成。不同地区的粽子形状、口味各不相同，是端午节必不可少的食品。
3. **挂艾草与菖蒲**：艾草和菖蒲具有驱邪避疫的作用，端午节期间，人们会在家中悬挂艾草、菖蒲，以保佑家人健康平安。
4. **佩戴香囊**：香囊是用五色线或丝线编织而成的，内装有艾草、雄黄、香料等，具有驱邪、辟邪的作用。端午节时，人们会佩戴香囊，以祈求健康和平安。
5. **喝雄黄酒**：雄黄酒具有驱邪、杀菌的作用，端午节期间，人们会饮用雄黄酒，以消除疾病和邪气。
6. **插艾香**：插艾香是端午节的传统习俗之一，人们将艾草插在门口或窗台上，寓意着驱邪避疫。
7. **驱邪避疫**：端午节期间，人们还会进行一系列的驱邪避疫活动，如佩戴五毒符、洗草药澡等。
8. **祭拜屈原**：屈原是端午节的重要人物之一，一些地区在端午节期间会举行祭拜屈原的活动，以表达对他的怀念和敬意。
这些传统和风俗体现了中国丰富的民间文化和民族精神，至今仍然被广泛传承和弘扬。
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