让自己的婚姻变得更好，可以从以下几个方面着手：
1. **沟通**：保持良好的沟通是婚姻健康的关键。尝试每天至少花一些时间与伴侣交流，分享彼此的感受和想法，倾听对方的意见。
2. **共同目标**：与伴侣共同设立家庭目标和计划，这样可以增强彼此的归属感和合作精神。
3. **尊重与理解**：尊重对方的个性、习惯和选择，尝试从对方的角度理解问题，减少冲突。
4. **感恩**：学会感激对方在你生活中的存在和付出，经常表达对伴侣的感激之情。
5. **共同解决问题**：当遇到问题时，一起寻找解决方案，而不是互相指责。
6. **培养共同兴趣**：共同参与一些活动或兴趣，这有助于增进感情，减少生活中的摩擦。
7. **相互支持**：在对方遇到困难或挑战时给予支持，让对方感受到家庭的温暖。
8. **个人成长**：鼓励彼此的个人成长和发展，这有助于提高婚姻质量。
9. **时间管理**：合理安排家庭和个人的时间，确保有足够的时间与伴侣相处。
10. **诚实与透明**：在关系中保持诚实，对彼此的信任是婚姻的基石。
11. **适时的浪漫**：不要忘记在日常生活中创造一些浪漫的瞬间，让婚姻充满新鲜感。
12. **专业帮助**：如果婚姻中存在严重问题，不妨寻求心理咨询师的帮助。
记住，每段婚姻都是独一无二的，找到适合你们两个人的方式至关重要。不断努力，相信婚姻会越来越好。
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