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鬼节，也就是中元节，是中国传统节日之一，根据各地的习俗，具体的禁忌和适宜回家的时间可能有所不同。

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一般来说，以下时间点是比较普遍的建议：

1. **不宜出门时间**：根据民间传统，鬼节当天，尤其是晚上，是鬼魂活动频繁的时候，因此很多人建议在晚上7点之后不宜出门。这个时间点后，阴气较重，容易遇到不干净的东西。

2. **回家较好时间**：从鬼节的整体习俗来看，很多人会在晚上10点或11点之后回家。这个时间点后，阴气逐渐减弱，相对来说更加安全。

当然，这些时间点仅供参考，具体还需结合当地的风俗习惯和个人的实际情况。在某些地区，可能会有不同的习俗和禁忌，建议在参与鬼节活动前，先了解当地的习俗和规定。

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