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立春是中国二十四节气中的第一个节气，标志着春季的开始。在传统文化中，立春这一天有许多习俗和禁忌，其中之一就是“立春不睡懒觉”。

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这个说法源于古代农耕社会的生活习惯。立春时节，万物复苏，农民们开始忙碌农事，因此认为这一天应该早起，顺应自然规律，开始新一年的劳动。如果在这一天睡懒觉，可能会被认为是不勤劳、不顺应自然的表现。

然而，这个说法主要是一种民间传统，没有科学依据。在现代社会，人们的作息习惯更加多样化，是否睡懒觉应根据个人健康状况和生活需要来决定。所以，立春时是否躺在床上主要取决于个人的选择和需求。当然，保持良好的作息和充足的睡眠对健康总是有益的。

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