面对工作中的不顺，可以尝试以下几个方法来应对和改善：
1. **分析问题原因**：首先，要找出导致工作不顺的原因。是因为工作量过大、技能不足、人际关系复杂，还是其他原因？明确问题才能更有针对性地解决。
2. **制定计划**：针对分析出的原因，制定一个具体的行动计划。比如，如果是因为技能不足，可以制定一个学习计划，提升自己的能力。
3. **调整心态**：保持积极乐观的心态，把工作中的挑战看作是成长的机会。心态决定行为，行为决定结果。
4. **寻求支持**：与同事、上级或专业人士交流，寻求他们的建议和帮助。有时候，他人的经验可能会给你提供新的思路。
5. **合理安排时间**：合理规划工作和休息时间，避免过度劳累。适当的休息和放松可以提高工作效率。
6. **学习沟通技巧**：良好的沟通能力有助于解决工作中的矛盾和问题。可以通过阅读相关书籍、参加培训等方式提升沟通技巧。
7. **培养解决问题的能力**：面对问题，要学会分析问题、解决问题。可以从小问题开始练习，逐步提高解决问题的能力。
8. **保持身体健康**：良好的身体状况是工作的基础。注意饮食、锻炼和休息，保持身心健康。
9. **调整职业规划**：如果长时间内工作都不顺，可能需要考虑调整自己的职业规划，寻找更适合自己的工作方向。
10. **专业咨询**：如果上述方法尝试后仍无法解决问题，可以考虑寻求职业规划师或心理咨询师的帮助。
记住，遇到困难是正常的，关键是要有解决问题的决心和行动。保持耐心，相信自己能够度过难关。
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