根据中国传统的命理学，2021年对于69年出生的人（属鸡）来说，将是较为平和的一年，但也需要注意一些潜在的挑战。以下是一些基于命理和生肖特性的2021年运程预测：
1. **健康运**：
- 属鸡的人2021年的健康运势总体平稳，但需要注意消化系统和呼吸系统的问题。
- 建议保持良好的饮食习惯，适当锻炼，避免过度劳累。
2. **事业运**：
- 在事业上，属鸡的人可能会有一些新的机遇出现，但要谨慎选择。
- 注意与同事和合作伙伴之间的关系，避免不必要的纠纷。
- 年中可能会遇到一些挑战，但通过努力和坚持，有望克服。
3. **财运**：
- 财运方面，属鸡的人2021年可能会有一些意外的支出，需要合理安排财务。
- 投资方面要谨慎，避免盲目跟风，最好在专业人士的建议下进行。
4. **感情运**：
- 属鸡的人在感情方面可能会遇到一些考验，尤其是已婚者。
- 建议多与伴侣沟通，增进理解，避免因为误会而产生矛盾。
5. **家庭运**：
- 家庭方面，属鸡的人需要注意与家人的沟通，尤其是与子女之间的关系。
- 适当的时间陪伴家人，共同度过愉快的时光。
6. **运势提升建议**：
- 多参与户外活动，增强体质。
- 多阅读、学习，提升自己的内在修养。
- 与人为善，广结善缘，有助于提升运势。
以上仅为一般性预测，每个人的具体情况可能会有所不同。建议结合自己的实际情况，寻求专业命理师的建议。
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