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端午节五红是指五种具有吉祥寓意的红色食品，它们在端午节期间在中国南方尤其是广东、福建等地区非常流行。这五种红色食品通常包括：

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1. **鸭蛋**：象征高升和富贵，寓意家庭和睦，子孙满堂。

2. **红枣**：寓意健康长寿，红枣还有补中益气的作用。

3. **红豆**：象征相思之情，也寓意着好运和幸福。

4. **苋菜**：其红色汤汁可用来煮蛋，寓意着驱邪避凶。

5. **龙虾**或**虾米**：虾的红色壳象征着吉祥和幸福。

在端午节这天，人们通常会将这些红色食品作为餐桌上的一道菜肴，以祈求健康、平安和幸福。

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