在工作上遇到运气不好的时候，可以尝试以下方法来调整心态，化解困难，从而转运：
1. **积极心态**：保持积极乐观的态度，相信困难是暂时的，每一次挑战都是成长的契机。
2. **分析原因**：深入分析运气不好的原因，是因为工作方法不对，还是人际关系问题，或者是其他原因。明确问题之后，可以更有针对性地去解决。
3. **改进工作方法**：审视自己的工作流程和方式，看是否有需要改进的地方。比如提高工作效率，改善与同事的沟通等。
4. **加强学习**：不断学习新知识和技能，提升自己的专业能力，这不仅能提高工作效率，还能为未来的发展打下坚实基础。
5. **拓宽人脉**：多与同事、同行进行交流，扩大人际关系网。良好的人脉可以为你带来更多的机会和信息。
6. **调整工作环境**：如果工作环境过于压抑或者影响到了心情，可以考虑适当调整，比如改善工作空间、休息区等。
7. **健康生活**：保持良好的生活习惯，如适量运动、合理饮食、保证充足的睡眠，这些都有助于提高工作效率，改善工作表现。
8. **设定目标**：为自己设定短期和长期的工作目标，有目标地去努力，会让工作更有方向和动力。
9. **积极求助**：在遇到问题时，不要犹豫寻求帮助。可以是向上级汇报，也可以向同事或者专业人士咨询。
10. **感恩心态**：对身边的一切保持感恩之心，即使在困难时期，也要感谢遇到的每一个人和事，因为它们都是成长的垫脚石。
通过这些方法，你可以逐渐改善自己的工作状态，转运成功。记住，运气往往也是个人努力和态度的体现。
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