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冬至的过节时间在中国是每年的阳历12月21日或22日。这是一年中最短的日和最长的夜，标志着冬季的开始。

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关于节日风俗，各地有不同的习俗：

1. **吃饺子**：在中国北方，有“冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”的说法，所以人们会在这一天吃饺子以保健康。

2. **吃汤圆**：在中国南方，则流行吃汤圆，寓意团圆和圆满。

3. **祭祖**：冬至也是一个传统的祭祀祖先的节日。

4. **吃南瓜饼**：在台湾，冬至时家家户户会吃南瓜饼。

5. **喝羊肉汤**：有些地方的人会在冬至这天喝羊肉汤，以驱寒保暖。

不同地区的风俗习惯各有特色，但都承载着人们祈求平安、团圆的愿望。

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