感觉不顺利时，可以尝试以下几种方法来破解和转运：
1. **调整心态**：保持积极乐观的心态，相信一切都会好起来。心态的转变有时候能够带来意想不到的改变。
2. **休息放松**：适当的休息可以帮助你放松心情，恢复精力。可以尝试冥想、深呼吸等放松技巧。
3. **运动健身**：运动能够释放体内的内啡肽，帮助你缓解压力，提高心情。
4. **与人交流**：和朋友、家人或者心理咨询师交流，分享你的感受，有时候倾诉也是一种很好的释放。
5. **总结反思**：回顾一下最近发生的事情，找出可能导致不顺利的原因，并进行反思和总结，避免类似问题再次发生。
6. **制定计划**：为自己制定一个实际可行的计划，并逐步实施。目标明确，行动有方向，有助于提高工作效率和生活质量。
7. **改变环境**：有时候，改变一下生活环境也能带来新的心情。比如，打扫一下房间，换一个新环境等。
8. **学习新技能**：学习新知识或技能，不仅能丰富自己，也可能在某个时刻带来转机。
9. **施善行**：帮助他人不仅能带给别人快乐，也会让你感到自己的价值和幸福。
10. **接受现实**：有时候，接受现实，不抗拒，也是一种解脱。
记住，每个人在生活中都会遇到困难和挑战，关键是如何面对和解决。保持耐心，相信自己，相信事情会慢慢变好。
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