梦境往往反映了我们内心深处的想法和感受。梦见奶奶说你不是亲生的，以及家里人说你的男朋友不是正缘，可能代表着以下几种心理状态：
1. **对家庭关系的疑惑**：这样的梦可能表明你对家庭关系有所怀疑，可能是因为最近经历了一些事情，或者是对自己的身份有所困惑。
2. **内心冲突**：你可能在内心深处对某件事情有所担忧或者不安。这种冲突可能来自于对家庭关系的看法，或是对于你与家人、男朋友关系的思考。
3. **对未来关系的担忧**：梦见家人说男朋友不是正缘，可能意味着你对这段感情有所疑虑，或是担心你们的关系是否能够长久。
4. **自我反思**：梦中的这些信息可能在提醒你进行自我反思，思考自己的家庭观念、恋爱观以及对未来的期待。
以下是一些建议，帮助你应对这样的梦境：
- **沟通**：与家人进行坦诚的交流，了解他们对你的看法，同时分享你的感受和想法。
- **自我肯定**：相信自己的身份和价值，不必过多地怀疑自己的家庭背景。
- **关注情感**：与男朋友进行深入的沟通，了解彼此的期待和担忧，共同解决问题。
- **心理调适**：如果梦境经常给你带来困扰，可以尝试咨询心理医生或心理咨询师，寻求专业的帮助。
记住，梦境并非现实生活的真实反映，它们更多地是我们内心世界的映射。通过分析和理解梦境，我们能够更好地认识自己，解决问题。
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