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"本命年不过生日"这个说法并不是字面意义上的不可以过生日，而是中国民间的一种习俗和迷信。在中国传统文化中，本命年是指人出生那年的生肖年，每12年出现一次。

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“本命年不过生日”的说法源自于一种观念，认为本命年是运势较为坎坷的年份，人们认为在这一年过生日可能会带来霉运。因此，有些人在本命年选择不过生日，或者低调地庆祝，以免招来不好的运气。

当然，这只是一个文化传统和迷信，并没有科学依据。在现代社会，人们过生日的方式多种多样，大多数人还是会按照自己的意愿来庆祝生日，不受“本命年不过生日”这一说法的影响。所以，本命年是可以过生日的，是否过生日完全取决于个人的选择。

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