梦境通常反映的是我们内心深处的感受和思考，梦见老公出轨并大哭大闹找证据，可能代表着以下几个层面的心理活动：
1. **焦虑与不安**：你可能在现实生活中对老公的忠诚度有所疑虑，或者是对夫妻关系的未来感到不确定，这种不安可能在梦中以出轨的情景表现出来。
2. **内心的恐惧**：梦境中的大哭大闹可能反映了你对背叛的恐惧和对失去信任的痛苦。这样的情绪在梦中以激烈的行为表现出来。
3. **寻求控制感**：找证据的行为可能意味着你在寻找一种控制感，希望通过证实或否认老公出轨的事实来安定自己的情绪。
4. **处理关系问题**：这种梦境也可能是一种暗示，提醒你需要正视自己的婚姻关系，可能是对某些潜在问题的关注，需要通过沟通和了解来解决问题。
面对这样的梦境，你可以采取以下几种方法：
- **自我反思**：思考梦境背后的原因，是否有现实中的一些事情让你感到不安。
- **沟通**：如果感到不安，和老公进行坦诚的沟通，表达你的感受和担忧，共同探讨解决问题的方法。
- **专业咨询**：如果这种情况对你的日常生活造成影响，可以寻求心理咨询师的帮助，以更专业的角度来分析梦境背后的心理因素。
记住，梦境并不代表现实，它们更多地是内心世界的一面镜子。理解和面对这些梦境，可以帮助你更好地理解自己的情感和需求。
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